Para corregirlo no es necesario el libro, sino dejar de apoyar los talones en el piso, es esto lo que corrige el problema, refuerza el músculo responsable del arco del pie eliminando el problema. El libro sirve para entender el problema y sobre todo para proceder gradualmente evitando problemas de inflamación al tendón de Aquiles y a los tobillos que si bien fueron hechos para tener la función de articulación han sido utilizados en forma equivocada por la mayor parte de la vida y deben adaptarse al nuevo trabajo en forma gradual para no crear daños o inútil sufrimiento.
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Este sitio es solo informativo: ante cualquier duda consulte su médico, el autor no asume responsablilidad alguna por los efectos o daños que pudieran causar los ejercicios que se describen.
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